醫用冰袋冰敷療法與熱敷療法的不同之處:
冷敷療法:包括冰、醫用冰袋、冰墊或氯乙烷噴霧劑,是物理中和最的方法。冷敷可處理肌肉痙攣、肌腱撕裂和炎癥。冷療可引起血管收縮,使血液流入周圍組織的速度放緩。在一般的情況下,受傷后的24-72小時內使用冷療合適,在嚴重損傷中,冷敷可減輕疼痛和腫脹。
熱敷療法:當急性期過后(大概是受傷72小時后),腫脹并受到控制,便可開始使用熱療(包括熱敷包,臘療或熱浴)以增加局部血液循環、松弛緊張的肌肉及減少關節的僵硬。
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